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把柄在手

收放自如

原文

白世云

不如放

身心宁然任天造

朝氏云

不如收

身心宁然归寂定

放者留为猖狂

收者入于枯寂

唯善操身心者

把柄在手

收放自如

译文

白居易说

不如放任自己的身心

默默听从天地的造化

晁布之说

不如收敛自己的身心

静静的归于安静

放任往往使人狂放自大

过度敛心又会归入枯寂

只有善于把持自己身心的人

控制的开关在自己手中

可以收放自如

取得平衡