**第一节**

改变内在从心开始

与自然共振心灵宁静

每一次呼吸都是新的起点

改变内在感受生命的转变

**副歌1**

改变内在心灵如花

绽放生命的美丽宁静而纯

每一次呼吸都是新的起点

改变内在感受生命的转变

**第二节**

改变内在从心出发

接纳当下心灵宁静

每一次心跳都是爱的传递

改变内在感受生命的温暖

**副歌2**

改变内在心灵如水

流淌生命的智慧宁静而深

每一次心跳都是爱的传递

改变内在感受生命的温暖

**第三节**

改变内在从心回归

安静的觉知心灵宁静

每一次微笑都是幸福的见证

改变内在感受生命的美好

**副歌3**

改变内在心灵如光

照亮生命的道路光明而远

每一次微笑都是幸福的见证

改变内在感受生命的美好

**尾声**

改变内在从心开始

感受生命的转变心灵宁静