学会照顾自己的身体

不要熬夜到天明

晾干了头发再睡觉

健康生活从现在开始

照顾好自己

让身体更健康

从每一个小细节开始

让生活更加美好

多吃蔬菜和水果

少喝酒和咖啡

早睡早起身体好

不要给自己太多压力

照顾好自己

让身体更健康

从每一个小细节开始

让生活更加美好

不要忽视身体的信号

如果感到不适就要去看医生

健康是最重要的财富

不要浪费了这个宝贵的礼物

照顾好自己

让身体更健康

从每一个小细节开始

让生活更加美好

学会照顾自己的身体

让每一天都充满活力

晾干了头发再睡觉

健康生活从现在开始