སོན་དང་་ལེ་མོ་སོ་།

送达勒姆索

དེང་སེང་འཛམ་པོ་གླིང་ན། སོའོ་ཡ་ལ་།

美丽的拉萨 ，索呀啦

ནོར་བུ་མི་འདུག་མ་ལ་གསུང་། སའོ་ཡ་ལ།

不要说这里没有宝物，索呀啦

ཇོ་ཤར་ཡིད་བཞིན་ནོར་བུ་ནོར་བུ་མིན་ན་གང་ཡིན།

这里的一切都是宝物

ཧེ་། སོན་དང་ལེ་མོ་སོ་།

嘿！松达勒姆嗦！

སོན་དང་ལེ་མོ་སོ་།

松达勒姆索～

སྟག་ཤར་གཞོན་པའི་ལུས་ལ། སོའོ་ཡ་ལ།

青年男子身上啊 ，索呀啦

ནོར་བུ་མི་འདུག་མ་ལ་གསུང་།སོ་ཡ་ལ།

不要说这里没有宝物，索呀啦

མགྲིན་པའི་གཏམ་སྙན་ཚིག་གསུམ་ནོར་བུ་མིན་ན་གང་ཡིན།

少年英雄气概就是宝物

ཧེ་། སོན་དང་ལེ་མོ་སོ་།

嘿！松达勒姆嗦！

欢聚在一起，

兄弟姐妹一起唱起歌儿跳起舞来，

哦呀热～把酒举起来，

祝愿我们兄弟姐妹幸福安康，

嗨！我们一家亲！

སོན་དང་ལེ་མོ་སོ་།

松达勒姆索～

དེང་སེང་འཛམ་པོ་གླིང་ན། སོའོ་ཡ་ལ་།

美丽的拉萨，索呀啦～

ནོར་བུ་མི་འདུག་མ་ལ་གསུང་། སའོ་ཡ་ལ།

不要说这里没有宝物，索呀啦～

ཇོ་ཤར་ཡིད་བཞིན་ནོར་བུ་ནོར་བུ་མིན་ན་གང་ཡིན།

这里的一切都是宝物

ཧེ་། སོན་དང་ལེ་མོ་སོ་།

嘿！松达勒姆嗦！