修不净观还有欲望为什么?怎么办?-文本歌词

修不净观还有欲望为什么?怎么办?-文本歌词

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本字幕由TME AI技术生成

呃 师兄们

晚上好啊

这个不净观在修学的过程当中啊

我也收到了很多修不净观师兄的反馈

就说在修不净观当中呢

还有一些问题需要我们去解决啊

我希望就是说

我们师兄在修的过程当中

不要迷茫啊

要有一个啊

正确的方向

不要修偏了啊

为什么我们在修不净观的过程当中

还有欲望啊

比如 打

打个比方

有一位师兄找到我啊

说 呃 师兄 呃

不净观真的很好

当我去看图片

去观想的时候

人体的确有不干净的那一面

但是你看到它光滑的皮肤

很白质的皮肤

还有它的样貌呢

我还是很喜欢

我还是很贪恋啊

原因在哪儿呢

啊 他就问我

然后呢

他就问我怎么办啊

怎么办

他把白质的皮肤啊

那好的样貌啊

他告诉我

这是好的一部分

那个粪便呐

身体里面的五脏六腑啊

他说这是不好的一部分

他说

面对好的那一部分

我能观想出来

但是那些 呃 呃

那些不好的那一部分能观想出来

那些好的那一部分呢

他说啊

他观想的时候

就 嗯

就抵抗不了

还是打不破这个假象啊

他说 呃

这个挺好看的

怎么办啊

他是这样问的我

大家

我相信这个问题也不适宜个人的问题

大部分师兄都会遇到这个问题啊

我给大家解释一下为什么啊

就是说

我们在修不净观的过程当中

什么叫不净观

就是观身不净

观察身体的不干净

观察一个是不干净

一个是无常

无常就是我们身体会发生变化

无常也是一种不干净

它会发生变化

就会不干净啊

你追求的这个东西

它一直是不变的

它美好就是美好

它一直不变

不变老 哎

这叫干净

它一会儿变老了

这叫不干净啊

再一个就是不净

不净就是真的不干净啊

从这个物质上来说啊

身体啊

你看我们是

呃 外表

外表是皮肤

皮肤里面是什么

哎 是肉啊

是血肉

血肉就是血色的

血红色呀

那种肌肉啊

啊 真没脾了

你看不了的啊

再来

里面就是膜

五脏六腑对不对啊

有大肠

小肠里面是

嗯 屎啊

膀胱里面有尿啊

女生还有子宫

还有产道啊

我们的耳朵里面有耳屎

鼻子有鼻屎啊

眼睛有眼屎啊

所以有这个痰啊

这个皮肤划开了

它还有脓是不是

还会发炎发肿发红

那这是人体的真相对不对

但是师兄为什么在观察

呃 这个

你比方说他的皮肤

观察这个皮肤的时候

他觉得 哎呀

真的很白呀

很滑呀

是不是

他怎么能是不干净呢

我觉得他挺干净的呀

这时候你就要怎么观想啊

你就要观想它是一个组合物

你喜欢的这个皮肤

它需要有骨骼的支撑

它没有骨骼

这个皮肤就是一个片儿

你喜欢片吗

你不喜欢是不是

有了骨骼

还有什么

皮包骨

你喜欢吗

也不喜欢

还得有肉是吧

有了肉了

你就喜欢了吗

还不行

还得有温度对吧

它没有温度

就成死人

死人你喜欢得了吗

你不喜欢是不是还得有温度

还得是个活人啊

还得有光泽啊

但是这个皮肤的光泽

肺主皮毛

如果你的肺不好

你的没有五脏六腑的支撑

你这个皮也不会

不会很好的

所以

你看到的啊

包括这个脸上

这个眼睛很好看

这个嘴唇

牙齿很白

很好看

他的鼻子很挺

它都是组合物啊

我真拔下一颗牙来

你喜欢吗

那个牙的

牙的根部

你去查一下

牙的根部是很难看的

就像改锥似的

那个头

你喜欢吗

为什么

他牙很好看

他的嘴唇正好盖住了他牙的一部分

如果我把上嘴唇给你撕开

你喜欢吗

你不喜欢

嗯 所以

它是一个组合物

恰到好处

正好正中你的下踝

你的审美呢

就是 哎 呃

你看你的审美

我就喜欢大眼睛的

小眼睛的就不喜欢

我就喜欢露八颗牙的啊

露八十颗牙的

或者二十八颗牙的

我就不喜欢

露这个牙

露这个牙龈的

我就不喜欢啊

是不是它正好长到了你的审美上

或者说 你对

色相的一种要求

正好和你相符了

所以你看不破

你觉得那很漂亮

其实它是一个假象啊

它是一个假象啊

为什么说它是假象呢

因为它是组合的呀

稍动一变化

那个像就变了

就完全不一样了

你就不喜欢了

所以

很多师兄就告诉我

假相怎么了

我就喜欢假相

我就喜欢假的

假的

宁愿是假的

我也喜欢

它正好长到我审美上了

我觉得就挺好

它是组合的

我知道它是组合的

我就喜欢

怎么办

师兄

你告诉我怎么办

大家知道怎么解决吗

我告诉各位啊

你要真认为它是假的

你就不喜欢它了啊

你只是知道它是假的

而不是你相信它是假的

你相信它是真的

你知道吗

举个例子

为什么这么说

我这儿有两百块钱

一张是假币

一张是真钞

我给你一张让你选

你选择真钱还是假钱

你告诉我

你当然喜欢真钱

为什么

真钱有作用

能花

假钱你花不出去是不是

你会喜欢假的吗

人不会喜欢假的

人只会喜欢真的

但是你为什么喜欢假象呢

它是一个组合的对不对

你为什么喜欢假象呢

你告诉我

你把假的当成了真的

哎 因为你

你的潜意识

你的深层次意识告诉你

你要选择它

它是真的

但是你的大脑

呃逻辑告诉你

它是假的

你是本能的选择它是真的

你认为它是真的

你的心里话是认为它是真的

你大脑的这种小逻辑啊

表面上这种思想

认为它啊

确实是组合物

逻辑是告诉你是组合物

但是你不相信

你认为它是真的

所以你一直在怎么样去贪恋这个假象

因为你相信它是真相

当你的深层次意识知道它是假象了

你就不喜欢它了

也就是说

我们知道

只是大脑的浅层次的意志意识知道它是假的

逻辑上

但是我们的内心深层次的意识

不是讲逻辑的

而是讲感觉

错觉的

你是错觉

所以

本质的原因在于什么

我们要改变深层次的思想啊

我们经常说

你做梦

你能控制你的梦吗

不能 为什么

你的梦是你深层次一直一直在控制

包括讲无常的时候啊

女人都会变老

男人也会衰老啊

你喜欢的这个美女或者帅哥啊

都会变老啊

啊 变老了

你为什么要喜欢她呢

她是无偿变化的呀

你就欲望就没有了

应该

但是很多师兄都说

他现在年轻啊

他现在好看呐

对吧

未来他就不好看

不好看再说去吧

我现在喜欢他啊

我现在贪恋他一样的道理

都是你没有经历过无常

没有经历过它衰老的这个过程

不见黄河不死心啊

不撞南墙不回头

告诉你

不如让你自己的经历一遍

你还是不够痛

你没有真实的经历啊

就像我告诉你

高中其实挺难的

上学啊

你没有经历过高中

你就无法体会高中的那种痛苦

不能切身感受

是不是一个道理

但是为什么有的人

人家听劝呢

人家没有经历

别人告诉我了

我就去做

这是上上根呐

上等人听了别人的话

别人不会啊

人家

人家好心好意劝我

人家不会害我的

我听了就去做

中等人

就是怀疑一下

他是不是在骗我呀

好像也没骗我哈

我试试吧

这是中等人

下等人就是

嗯 他这样说

凭什么他这样说啊

这是封建迷信

太保守守了

你是代代人啊

你还会耻笑你一下

你好心好义劝他

这是下等人

下等人改不了

没法救

也不想和他犯话

别和他说话

说多了浪费时间是不是

同样的啊

你看到他的皮肤啊

你觉得 哎呀

这个皮肤还挺好

我知道他身体不干净

这个皮肤还挺好的

我很喜欢啊

这个皮囊啊

我知道他是假象啊

你逻辑上知道了

但是你深层次意识不知道啊

怎么着

我还得把把这个人活剥在你面前

拿小刀给你都割开

然后给你分析

这片肉不好

那片肉是不干净的

还得给你

这样你才

你才死心是吗

是吗

这不应该是你观想的过程吗

还用我拿着刀亲自给你啊解剖啊

你才看得破吗

哎 就是不死

不见黄河不死心啊

不见棺材不落泪啊

也是啊

真的是这样

现在我们真是地狱的勇士啊

就好像什么呢

我举个例子啊

就好像你浑身现在衣服着火了

这个火呀

都快啊

烧到你的眉毛了

把你的头发都烧掉

马上就要把你烧死了

我说

你赶紧跳水里

让这个火灭掉

然后你告诉我什么

你告诉我

哎呀 师兄

这个火花真好看

这个火呀

这就是你啊

你不是吗

我告诉你身体不净

你告诉我

哎呀

这个皮肤还挺好看的

这不就是你吗

你身上都着火了

你不应该先灭火吗

你告诉我这火花还挺好看的

这就是愚齿啊

邪知邪见的

什么叫邪知谐见

颠倒

把正的说成反的

这叫颠倒

把坏的说成好的

把不敬说成静的啊

把无常的说成长的

颠倒

不明是非

不分好歹

尉迟啊

这是邪知邪见

真的是这样啊

真的是这样

所以我们如何去解决这件事情啊

我们要有一个明确的方向了

我怎么修啊

是不是怎么修啊

有人说

我们要坐禅

没错

我们要修定

你的心太散乱了

我给大家举个例子哈

什么叫修定啊

你看 比方说

我们在一间屋子里

一千平的大屋子

大车间里面

伸手不见

屋子特别黑

这个黑就代表什么

我们不明真相

照不破这个人体的真相

我们为所以被贪欲所控制着

我们一个劲儿的想邪淫啊

一淫一个劲的啊

因为这个黑暗让我们看不清真相

那我们不进观就相当于什么

你今天观想一次

不进观就相当于什么呢

在这个车间

这个大房间里

点了一根蜡烛

这一根蜡烛是不是就能照亮一些空间啊

这个车间稍微就有了一点光明

但是

一根蜡烛

小小的蜡烛

能把整个车间照亮吗

不能

不能

因为黑暗多于光明啊

也就是说

你的欲望多于什么

多于你的啊

不进观呐

你下你练不净观的功夫太少了

你就一根蜡烛啊

整个车间啊

一千多平的大房间

黑咕隆咚的

黑暗多于光明

你的习气习惯太重了

你点一根蜡烛不行

所以你第二天又修不进观

又点了一根蜡烛

这这时候房间里就两根蜡烛了

但是两根蜡烛能把整个大空间照亮吗

还不行

只是有点光明了

你能照亮整个大车间吗

不能

所以你要不断的一直点

一直点一直点

今天练

明天练

后天还练

你练上一年你试试

一年就是三百六十五盏蜡烛

三百六十五盏啊

油灯

然后呢

排成一溜

是不是一面墙你就看清楚了

呃 练四年

四面墙都看清楚了是不是

哎 不见关

不进观是点滴的功夫

你不观

不观响了

那个灯就灭了

你知道吗

但是我要提醒咱们师兄的是

我们天天观想不进观啊

是在用我们的第六意识

也就是我们的大脑在观想

也就是说

我们用逻辑的

思考的

能思维的这个大脑在观想不净观

这个效果是最差的

还有一种观想

就不是点蜡烛了

是点电灯泡

你想想

一个一个大车间

黑咕隆咚的

放蜡烛

得放多少蜡烛才能点亮啊

是不是效果还不好

那么我们怎么才能把这个电灯泡点亮呢

我要给各位介绍啊

就是我们要修订

修订

刚才说了

我们刚才用的是大脑

就是用我们思想的这个大脑啊

在修不净观

这个是浅层次意识的修补

尽管那么深层次的那个思想

它在潜意识的潜移默化的影响我们的行为的那个主要的啊

那个深层次思想

我们怎么控制

就是定力啊

就是定力啊

你把定力修好了

你在观想不进观

在定中修不进观

那就是你打开了电灯泡

整个屋子一下都亮了

你不用点那么多蜡烛

你一次可能就够了

什么是定呢

什么是定呢

我们还是要先搞清楚潜意识啊

浅层次意识和深层次意识搞清楚

给大家举个例子啊

白天你看我们学上学

什么一加一等于二啊

然后这个事

先做这件事

再做那件事啊

这是不是逻辑思想

我们想什么啊

包括我们意义是不是也在用这个脑子

是不是 哎

这叫浅层次的意识

晚上

控制我们做梦的那个

或者是我们下意识的一些动作

那个是深层次意识在控制我们

但是我们不知道你发觉不了

你做什么梦

你做什么梦

你控制不了

这就是你深层次意识在控制我们

姑且说它是深层次

其实在佛法里面讲的很深

还有很细

但是这里呢

为了大家能够方便

我们统称为深层次意识啊

你比方说

举个例子好

大家有没有见过那种

救人的小孩跳水里的

快淹死了

一个解放军叔叔从这儿过呢

哎 想也没想

脱了衣服就下下水

然后把那个小孩救上来了

记者采访他

你为什么救他啊

那个解放军叔叔就说什么我连想都没想

本能意识就下去了

他想都没想他就下去

他不用想

这是他的深层次意识在控制他

这是下意识的

不是经过思考的

他就做出这件事来了

他也不知道谁在控制他

他就下水了

救人去了

这个就是他深层次的意识在控制他啊

然后我们再反过来说定力

怎么修定呢

定是什么啊

我们经常说戒定慧

这个不净观的观

其实就是的觉召力

就是智慧

那么我们你要修订定是什么

定是止

停止的止

就是让我们这个线停止躁动

停止妄想

不跟随我们的妄念跑

这叫止

也叫定

说白了

就是你的专注力

你能不能集中注意力啊在你的身上

或者集中注意力在一个地方

你能的话

你就有定力

就像这个水一样啊

这个水一直在搅动它

一直在搅动它

这个水一直在啊

在波浪啊

搅浑了都啊

你看不清水的底下是什么

水底是什么

你看不清

但是这个水平静了

止住了

定住了

是不是你就能看清湖底的真相了

一个道理

当我们的心真正静下来的时候

不躁动的时候啊

不东一狼锤西一棒槌的时候

专注下来的时候

你就能看清湖底是什么了

你就能用不净观了

说白了就是啊

正是因为我的心太散乱了啊

想干这个

又想干那个

干着这件事情

想的那件事情

这叫散乱

心里像长了草一样

平静不下来

当你平静不下来的时候

也就是说

你闲不下来

你闲下来

你会觉得无聊啊

难受啊

憋闷呐

这个就是你那个心乱

躁动

定不下来

你应该享受安静

当你真正享受安静

专注于当下的时候

你不会觉得无聊

你不会觉得无聊

恰恰你会觉得这是一种享受

而且能让你啊

就是练不净观

能够照破一切假象

把真相看出来

这叫

这叫定

这叫定中奇观

然后我们再说怎么修定

怎么来在这个大车间里点亮一个大灯泡

一下子把这个整个车间都照亮呢

坐缠

很多事兄会说坐缠

坐缠的确是一种非常好的方法

它是呈金字塔形的啊

双盘

两个脚心朝上的那种

当然 散盘

单盘也好

不如双盘好

哎 它是 呃

这个金字塔形

就是盘坐的

这个金字塔形是利于我们身心稳定的一种方式

但是

是不是说修订只能坐禅

不是的

不是的

不是说我们必须坐禅才能修订

还有其他的方式

你比如说念佛

念阿弥陀佛

念观音圣号

持咒

一心一意的持咒

然后呢

把我们的心置信一处

你念咒的时候

你耳朵听

随念

脑袋想

这就叫

哎 这就叫休

休止啊

摄心念佛

念到什么

念到功夫成片

一心不乱

念到一心不乱的时候

那你就得定了

你就这就叫定啊

你的专注度置心一处了已经

这就得定了

不是说必须得坐禅

当然

坐禅是非常好的一种方式

非常提倡

那么

除了念佛

除了坐禅之外

你背经行不行

背经也一样啊

抄经也一样啊

我抄抄每个字

我至心一处

你也能得定啊

我拜佛能不能得定

能啊

我就天天拜佛

拜佛的时候

专心拜佛

一心一意拜佛

你得拜佛三美是不是

同样的

人家不信佛

能不能得定

也能得

也不是不能得

人家天天为人民服务

不搞自私自利

永远是利他

人家还具备大慈悲心啊

人家干每一件事情的时候

都是专心致志你

你像那些科学家

他们有点定力的

我告诉诉大家

一心一意搞研究

在实验验台上八个小时不动

十八个小时不带动的

写论文

三十多个小时一直在那张桌子上写啊

不回

不回床上睡觉的

趴桌子上睡一会儿眯一会儿就完了

他们也是有定的

人家那个心是不躁动的

你看见没

只要你的心是定下来的

不躁动的

不觉得无聊的啊

不觉得枯燥的

你都能够重见一番伟业啊

你看看那些科学家

为什么人家能深入研究到一定境界

研究出啊产品来

研究出某个领域的课题来

就是因为他们置新一处

做梦都在干这件事情

所以

这就提醒我们什么呢

修订是无时无刻都可以修的

不是说必须盼头

大家清楚了吗

哎 也就是说

你想点亮那个电灯泡呢

不是说必须得打坐你才能关效啊

才能修补精管

不是的

所以我在

咱们那个不净观

嗯 需要

坚持哪几点啊

不静观 戒色

需要保持那几点

那个音频里就说了

第一条

听音频啊

听一听

你得知道不净观是什么对吧

你得给自己灌输不净观的系统理论

然后观想不见观

哎 你得观想 你

你不能停这个东西是不是

第三个

要反省

你不反省啊

你就好傲慢

人都有一个傲慢

你老觉得自己懂得多

然后别人说的建议你就听不进去了啊

那么第四个

积善行德

积善行则非常重要啊

同学们

为什么要积善行德

积善

积善 积德呀

提高你的德行啊

因为它是一种能量

当你的能量高的时候

你的心就不躁动

当你的能量低的时候

你就躁动

说白了

有德行的人容易有定力

没有德行的人

就非常的浮躁不安

所以

你看去吧

算是有德行的

有素质的

高修养的人啊

长时间修行的人

他非常有定力

他不用故意修啊

他的德行非常高啊

他行善的时候

他不执着于善

每行一件善事

他就增加一份定力啊

所以

有德行的人

讲道德的人啊

真正啊这个

这个孝顺父母啊

这个帮助别人利他的人

都是有定力的人啊

所以

你不积德

你哪来的定力你

你太浮躁了

你浮躁不安呐

你怎么来的定力啊

你说我坐禅

对不起

你没那个德行

你不积德行善

你不积攒点福报

你坐禅

你坐不下去

真的是这样

你不积点福

你都进不了这个群

你带这个群

你带不下去

一会退群了

一会儿退群了

真的

咱们群现在就是这样

大家看不到

管管理员都看得到

谁退群了

听不进去

你在这个群里怎么样

你听音频了吗

你把这儿当成聊天的地儿了

你没福报啊

你知道吗

你没能量啊

你有这个福分

你才能听音频听得进去

你才谦虚

你不谦虚

你听了你都觉得你会笑话我

你会觉得我讲的不咋地

其实我可能讲的真的不咋地

但是有福的人

人家听了就是挺好

三人行必有我师

有一句讲的好

人家就挺好

这个人讲的不啊

所以

真正有德行的人啊

懂得感恩的人

受益的是人家自己呀

所有人在他眼里都是好人

见所有人都是好人啊

然后检查错误的时候

只检查自己的错误

人家是修行人呐

是不是

这叫叫有福之人

没福的就是

我听一下

我看你哪说错了啊

我专讲你说错的那个地方

我给你提出来

批评一下你

我痛快 痛快 呃

你讲对了

那个我不提了

或者说

你都讲对了

你就都讲对了

我得鸡蛋里挑骨头是吧

干点这种事情

这都是没福的人

第五个是什么

那天我讲的

守规矩

守本分对吧

你是当儿子的

你的本分是什么

孝顺父母啊

你是当孩子的啊

你是员员工

把你的公司的业绩提上去

你给公司创造福利

你给社会创造福利是不是啊

你是扫大街的

把地扫好啊

这是你的本分啊

所以

你得守规矩

守本分呐

你守规矩守本分的时候

你今天守规矩

明天守规矩

明天来个考验

欲望来了

你平时都守规矩

你基本上你

你会很安全的度过去

你不会被这个欲望所操控

所引诱的

因为你平时守规矩

你有产生一点点定力了

所以你不守

平时你很松散

不守规矩的人

遇到考验了

你这一关过不去啊

你就可能被欲望拉下水了

就所以

这是为什么让大家说规矩

其实规矩就是戒律啊

就是人间的戒律啊

人间是有人情世理的

你不仅要有人情味

处理事情

你还要讲道理啊

把这件事情处理圆满

你要不守规矩

你这儿子跟爹啊

在一块儿相处

你这不知道的

还以为你是你是爹

你爸是你儿子呢

没有规矩

说话没有分寸

没有个本分样啊

和老师在一起

你这个

你这个傲慢心非常重

以为你是老师呢啊

你是什么角色

你就扮演好什么角色

你就守你那个角色的规矩

你不守规矩

你练不了定力啊

你也练不了不尽官

所以

人要不守本分呢

这个社会基本上都乱套了

就一个人不守本分

他的人生就乱套

十个人不守本分

就十个家庭都乱套

整个社会就失去秩序了

要都不守本分啊

这是你的命啊

你 你要认呐

你的命是什么样

你就要啊扮演好你命里的角色

而不能讨价还价的

你只有这样做

你才能把你那颗躁动的心给安分下来啊

我们讲这么多是为了什么分享这么多

就是

最后如何解释要刚才举的那个例子非常好啊

非常关键啊

一千平的大房间

非常黑啊

这就是人生的黑暗

你的人生被欲望所占据了

就是黑暗的

欲望就是黑暗

怎么才能把欲望啊

拿掉

你要把灯点亮啊

点亮灯有两个字儿

一个是指

一个是关

指就是定啊

关就是不进关

你要把灯泡点亮了之后

怎么样

整个屋子的黑暗都消失了

你就看破了啊

假象

你现在不是说我告诉你是假象

你还觉得那个女的挺好看

那个男的挺好看吗

你看不破吗

问题就在这儿

你没有定力

你顶多在那间黑屋子里点支蜡烛

你点的少了都不行

你还得点一溜

你天天点

点上几年

这是笨功夫哈

不是说不行也行

你比方说练不进关

你天天练

天天练

练上个三年的啊

差不多你的淫欲就能断个七七八八了

真的能断淫欲

这个淫欲是假的

假的它就能

它就能断

假的它就是生灭的

有生就有死

欲望升起来了

就有欲望灭的时候啊

所以一切都能改变

关键是你有没有这个福报

关键是你

你有没有这个决心

有这个福报

有这个啊

有这颗无量的心啊

你得心心量大一些啊

你不能搞自私自利

你真的是利

有一种慈悲之心

利他之心

怜悯之心

你这个人不会差的啊

别人对你有恩

你要感恩了

感恩了别人没什么光战

但是你一定没有亏吃

你一定会增加你自身的能量

所以别人对我有一点帮助

我都去感恩

你一说感恩

人家心里暖暖的

然后你呢

你这边增加了正能量

又回馈给你了

你对外界是善意的

回馈你的都是善的能量

都是正的能量啊

所以

这就是我们啊

面对刚才谈到的这个问题

在修不净观的过程当中

还是有一些照不破的东西啊

照不破的东西

其实你没有深度观想

人体就是一个组合物

你就不断的把它拆分

不断的拆分

你知道它是真假象了

但是你还喜欢是假象

就说明你这个晕车的程度很重

业障很重

你要修

你要把这个心静下来

不要让你这个心啊

躁动

在静中呢

好好的再去观不净观就不一样了

也就是说

日有所思夜有所梦

你天天修不净观

天修

天天修不净观就慢慢的深入到你的深层次意识里

你的深层次意识都在修补净观

也就说

你梦里还在修补净观

那时候你的效果就会很强很强

它是下意识的啊

修补精观

其实对我们人体真正啊

为什么我们经常说啊

这个色欲来了

我控制不住

因为你深层次意识在控制你

你深层次意识里都是那些乌七八糟啊

意淫的东西啊

所以你控制不了

你自己本来就控制不了嘛

每个人都是深层次意识在控制

所以你要学东西

想改变

你就要改变你的深层次意识

怎么改变深层层次意识

刚才说了

日有所思

夜有所梦

不断的寻

今天学

明天学

今天学

明天学

哎 心心念念

必有回响啊

今天想明天想啊

我之前小学的时候

我就做数学题

就特别专心

今天想这道数学题

明天想的这样

这道数学题解不出来

第三天梦里解出来了

这就是心心念念别回想啊

思之念之啊

日夜不停的去去观察

去重复啊

你不能怕枯燥啊

你干什么事你能怕枯燥型啊

是不是 哎

这个就是给我们修部精观的师兄们给一个方向

你不要修错了

不要修错了

你修修啊

你要选择一种修订的方法

你是采用打坐坐禅熟悉观

还是念佛拜佛啊

你看你自己的啊

缘分好吧啊

今天我们就分享这些

感恩