本字幕由TME AI技术生成
嗯
这个是我们修行人一定会遇到的一个问题啊
嗯
其实这也很很简单啊
但是做到呢
不容易啊
首先来说
就是要学习思念处啊
第一个
官身不净对吧
啊
官法无我啊
官 观受是苦
还有什么观心无常
要天天的去观察这些东西
你观察这些东西
你就是一个内观的过程
但是我们孤独的时候
你有没有发现
其实我们不是内观
是外观
就是在观察我的这个
这个身边有没有人啊
我的这个大脑能不能闲下来
闲下来很痛苦
很孤独
很很无聊啊
这个就是我们外观和内观的一个区别
修行其实就是往内观
你要和你的身体对话对吧
你看
我们观身不净
是不是观察我们内脏
观察我们整个身体啊
关心无常
是不是观察我们的这个整个的
呃 心
心念的变化
我们想法的变化
念头的变化
也是内观
观受是苦
我们观察一切的觉受啊
你比方说我们的这个孤独
孤独是不是一种感受啊
是
孤独也是一种苦是不是
所以要观受是苦
还有官法无我
一切世界变化啊
外在的
内在的
没有一个我的存在
你之所以会孤独
就是有一个我的存在
嗯
怎么才能无我呢
就是
嗯 把我放下
没有我知
我们和众生是一体的
当你和你的身边的啊
花草树木也好
动物也好啊
身边的山川啊
树林也好啊
人或者是非人啊
昆虫也罢
你要和他们融为一体
你不断的去服务他
你就不会有孤独
你把自己关在一个房间里面
你的心和他是隔绝的
你当然会孤独
我们本来就是和外在是一体的
所以
你不能脱离群众啊
你不能拖累轻重
呃 你
包括那些闭关的
呃 师傅啊
出家僧人呢
他们也不是说为了脱离群众
不是
他是要内官
这一段时间啊
通过内官
把自己的信
呃
把自己的心定下来
产生智慧
早晚有一天
他从定中出来
他还要去度众生的
还要行菩萨道的
成佛了
你也要度众生啊
啊 没有说佛
成佛了
然后我就闭关
找一个山 山
山洞子
我就去当佛了
没有
没有这回事
佛之所以叫佛
是因为它在不断的度众生
就像地藏菩萨一样
就像观世音菩萨一样
所以
你不能脱离群众
你天天如果在法布施
在这个帮助别人
在做义工
天天在奉献
你不会觉得有孤独的
你
你要学菩萨道
行菩萨道
当然了
在我们内观的基础之上啊
我刚才看你说要在做日课
说完日课之后
就没事做了
听经闻法呀
我们现在智慧不够
要不断的熏修
大量的熏修啊
你听十个小时
二十个小时都少
每天
我们的每天的时间
真的是 你 你
我想把它变成
呃
一百个小时
或者是一千个小时
不够用的
听经文法
不够用的啊
你为什么会感到无聊和孤独
就是你没有利用起来
把你的世界
你没有
你不知道
呃 这个
我们修行的
呃 急迫性
紧迫性啊
三界犹如火宅
我们现在在这个娑婆世界
其实就是像住在了着了火的房子里面
但是我们现在我们众生都很愚痴啊
包括我在内
业障很深重啊
不知道啊
还在里面慢悠悠的在享受五欲六辰
但是
对于一个觉醒的人
马上要觉醒的人
要有一个紧迫性和急迫性
要知道自己
嗯
其实还有很多事情没有做
顾不上五欲六尘
也顾不上孤独
其实说白了
就是 呃
减少自我的觉受
把心身
整个身心
呃
放到什么呢
放到利他的事情上去
你比方说
我们父母在世
哎
物质上他们需要不需要啊
精神上需要不需要心灵的陪伴啊
他们往后往往生呢
啊
要去极乐世界呢
需不需要我们去为他做点什么
为他的解脱做点什么
做点功德呀
去帮他开开启智慧呀
啊
能做到什么程度
就尽力去做呀
啊
我们是父子异常
或者父母异常
啊 儿女一常
哎
你要珍惜这个缘分
要报恩对吧
帮助他们解脱
那么
帮助他们解脱
是不是我们自己也要先解脱
你自己功德要够对吧
你自己如果功德不够的话
你怎么能帮助别人解脱呢
啊
我们经常说
一人得道鸡犬升天
你们家的动物啊
都会受到
呃
这个保护也好
或者是往生也好
或者是受益也好
是这样的啊
比方说
我们父母在不在世了
我们也没结婚
也孤零零的
你看似是孤零零的
其实我们有了更多的自由的时间和精力
投入到利他的事业当中去
你不管是找了一份工作
还是找了一份儿
哎
就是说义工的工作啊
比方说义工
我们去寺院做做饭
扫扫地啊
然后这个这个啊
当当义工啊
帮助帮助出家人呐
讲经说法呀
我们护士道场啊
这个不都是在利他吗
啊
不至于说连口饭都没没得吃吧
你只要去做事
你就有一口饭吃
就看你敢不敢去愿意去奉献自己
如果我们在家人就是
呃
找了一份稳稳当当的工作
我们把本职工作做好就行了
我们的每一个岗位
社会上的每一个岗位
只要不是杀生啊
那些 呃
邪的那种岗位啊
都会为社会产生一定的贡献
都会是正向的引导啊
不会造业
那你就是在奉献
为整个社会奉献
你要把身心奉啊
把身行这个
这个 呃
就是定在上面
再一个呢
我们工作完了之后
是不是也有自己的空余时间和闲暇时间
自己的闲暇时间要听经闻法
我们的时间是不够用的啊
我们需要熏修
这个社会的污染习气那么重
我们是没有时间去游玩的
没有时间啊
就像我刚才说的那种
你
我们整个娑婆世界就像一个火宅
着了房子的着了火的房子一样
我们现在就是慢悠悠的在这个房子里吃喝玩乐
但是佛一直站在那个着了火的房子外面
叫我们赶紧回来吧
赶紧回来吧
但是我们觉得
哎呀
这个火真
真漂亮
都不知道自他在烧我们的身体啊
就是这么的
就是这样的颠倒
我们现在为了摆脱我们这个颠倒
就是不断的听经文法
听什么呢
其实就是思念处那带我们去看清
怎么看清
身体是不干净的
你不要贪
贪恋这个身体了
呃
色这一关就戒
戒掉了
是不是
哎 然后呢
关心无常
你就不要再执着情感了啊
一会儿一个样
这人的变化是一会儿一个样
你说他不出轨吧
他心有没有动啊
心思也会动的
时间太久了
诱惑那么多
早晚会动心的
就是那些情感的东西
那些情值的东西
你就会放下了
观受是苦
你所有的觉受
包括你说的这个孤独
是不是一种苦
是一种苦 啊
啊
所有的角受都是一种苦
因为最后都会变成消失
因为无常存在啊
一开始很很高兴
很快乐
一会儿就变了
所有的这个
这个觉受
都会循环往复的变成苦
最终
啊
啊
还有就是官法无我
一切啊
一切万万物啊
没有一个我的存在
我们执着有一个我
所以我们很痛苦
其实就是教我们这些东西
这个思念处
你搞明白了
你就不会为了
呃 这个 这个
为了自己去做事情
然后你不为了自己做事情
把你融入到利他的事业当中去
你和所有的一切万物融为一体
你总想着别人怎么才能好
怎么才能好
对吧
你总想着别人怎么才能好
你会有孤独吗
你会有无聊吗
你不会有
我们现在是形成了习惯
总想着我能得到点什么
我能痛快一会儿吗
我能轻松一会儿吗
我能哎
玩一会儿吗
哎
形成了这样的一个习惯
有一个我的存在
所以你要依赖
对吧
你需要
你不觉得自己是可以顶天立地
可以站住住脚的
因为
因为你有一个我
你没有我了
你就融为一体了
你就站住了
你就和你
你和世界融为一体了
你需要依赖世界吗
你不需要
恰恰是有一个我
你才需要依附
因为你有感受
你有觉受
你这个感受和觉受是虚妄的
你没有我了
舍己为人了
没无我利他了
你就没有孤独
但是把孤独这件事情
真的能够克服掉的人
是真修行人
是很少的
也是很难的
但这个过程当中
不是说我们完全做不到
是你真心去做你就没有孤独
嗯
其实我再补充两句啊
就是我们
呃 普通人
都会有孤独
寂寞和无聊
为什么
因为我们普通人不是修行人
你只要不是修行人
呃
甚至是没有修出成果来
一定会有孤独这种感受
因为你有一个我
这是根源
但是能够把我真正去掉的你
你是要
呃
你是要成阿罗汉的
你是要正果的
那个境界是很高的
所以
这个孤独的感觉
一直会伴随在我们修行的路上
但是
这个孤独的感觉
就按照我说的
你去利他啊
你去服务别人
你去学习菩萨道啊
你去布施啊
等等等等啊
就关怀别人
这个过程当中
你的孤独感会下降
你对别人的依附感会下降啊
也就是说
我在我们修行过程当中
我们会变得越来越独立
呃
然后不再那么脆弱
不再那么依附性那么强啊
这是我们一定要知道的事实真相啊
这也是我们的现状啊
我们一定要接受这个现状
对吧
你像我们这个
呃
大家还是要结婚的
对吧
大部分啊
都是要成家的
但是现在来说
呃
如果说不成家的人
也大有人在
不成家的人
看到了那些成家的人
过年过节的时候
是不是也很羡慕
也很羡慕是不是人家有一个老婆孩子乐炕头啊
然后 呃 家里 哎
这个
这个过得挺好哈
但是
你只是看到了他们
呃
比较幸福的那一面
他们吵架的时候
他们闹矛盾
他们闹离婚的时候
他们家破人亡的时候
你不在
你不知道
你不知道
你不清楚
对吧
就像我们学不净观一样
你只看到了她美丽的那一面
你没有看到支撑她美丽的
很多苦在里面
你不知道
也就是说
我们在用一种偏见
局限的眼光在看待某些事情
所以你就产生了
哎
人家很幸福啊
人家很好
人家朋友那么多
我朋友那么少
你就会有一种
呃 脆弱感
孤独感
落败感等等吧
各种感觉
各种感觉其实就是各种角受
各种角受就是观受
是苦吗
就是苦的最重
是你要知道他们的虚妄性
你要知道我们只是看到了他的一面
你就不会有那么强烈的感受了
也就说
我们当智慧照见了这些黑暗的时候
我我们就不会陷入到那种情绪啊
难受啊
那种错觉当中啊
这是一种错觉啊
但是这种错觉是很难出来的啊
这是这是一个现状
但是随着你修行境界的提高啊
你比方说你定力出来了
你内关的功夫上来了
让你闭关三年
你也不是不能怂对吧
你也不是不能做
当你的定力出来的时候
你这种感受就会特别少特别少
你心里想的就完全不一样了
你想的是解脱
你想的是
你看你们还在五欲六尘里面沉溺啊
还在五欲六尘里面这个翻腾啊
不知道觉醒
你看
我都觉醒了
我在觉醒的路上了已经
你们已经比我慢了对吧
我在行菩萨道的时候
你们还没开始觉醒
你就不会有那种角胜了
而是产生了一种怜悯心啊
你看着你们家其乐融融
但是你们还在搞六道轮回
但我现在就是要出六道轮回了
我要帮助你们出六道轮回
甚至是这样
就是你那种角受
就转转这种苦难呐
错觉呀啊
打破一切的假象
然后转这些东西为慈悲了
就就不一样了
就是这样的一个过程
我们当没有修到一定程度的时候
会有很多依赖的心理
会有很多这个孤独感啊
这个时候我们就要啊
选定一个法门啊
跟定一个老师啊
呃
要要选好自己的老师啊
跟着老师走
然后要靠导谁呢
靠导佛陀对吧
你修阿弥陀佛啊
念佛号
哎
你又一心专念念佛号
哎
你谁是你的亲人
阿弥陀佛是最亲的人对吧
你就靠他
你有啥事你就告诉阿弥陀佛对吧
他就是你最最亲最近的人
也可以说是我们的父母啊
你就
他是我们的佛父啊
哎
他是我们的父亲啊
他等着我们回家呢
极乐世界就是我们的老家呀
对吧
哎
你就靠一心靠导一个法门
一个法师也好
一个老师也好
或者一本经典也好
哎
你就把他当亲人
没事了
你就想他
没事你就念他啊
你就会获得什么呢
获得感应啊
获得加持啊
你慢慢的
你就
你就好了
你这种感觉就会越来越少
所以还是我们修行的问题啊
然后呢
就是我们
呃
比方说一一直在念功课啊
一直在思维啊
这个极乐世界我们还要一边的去啊
能帮助别人就帮助别人
投入到利他的事业当中去
你就慢慢的
你就没有这种孤独感了啊
这是你
你不会觉得孤独
因为有佛号陪着你
或者说你念大悲咒的
哎
大悲咒陪着你
我就念大悲咒起来
一睁眼大悲咒
闭眼也是大悲咒
梦里还是大悲咒
你就感觉你不孤独啊
你哪有时间孤独啊
大悲咒一直陪着你
你闲反而是闲下来的时候
不做功课的时候
你才会有孤独
那你就佛号不要停
咒语不要停
为什么要停啊
我们人活不了几十年
有几个活一百岁的
我们村都很少
我们老家村啊
没有
活九十的有啊
一百的没有
我们现在都二三十了啊
活到六七十差不多了
也就几十年的事儿
对吧
听说现在又要打仗了对吧
听说是打仗
网上经常说要打仗了啊
再来个天灾人祸的
谁知道哪一天是不是
哪有时间孤独
没有时间孤独
你就把每一天做好
然后给这个社会能创造什么价值
投入进去
呃
然后看事情呢
呃 辩证一点
要 哎
你羡慕的时候
你就看看他的反面
对吧
他有我我们不为人知的一面啊
你就没有那种孤独感了
也不要比较
哎 一比较
有的时候
人和人其实是不能比的
对吧
那一出生就是韩志军
要是出生的
咱们其实就是普通人家的孩子
和
和人家没法比
人家福报大
福报深是不是
人家能享受的东西
我们可能这一辈子都享受不到
我们挣一辈子钱
都赶不上人家一天的工资
这是真事啊
对吧
这是真事儿
我们就在这个社会当中啊
我们既然遇到了佛法
我们就觉醒就好了
觉醒之后呢
这个世间的功名利禄
所有的金钱啊
我们死了以后
一分钱带不走
我们这个身体都带不走
什么能跟着你
你
你的德行啊
你 你的善行
你的业力能跟着你
什么都带不走
你一一直想这个东西
念死亡
念无常啊
念死念处啊
以戒为师对吧
多读经典啊
多念佛持咒啊
你慢慢的智慧开了
这个过程很快就会过去啊
我也不能说我就完全没有我了不是
我还有四词
我还有四思
因为我没有正果嘛
对吧
我和大家也是一样的
都是夜障深重的凡夫
都会有这种感受
但是我们一直在路上
一直不停
一直在消
消 消除障碍
开启智慧
我们都在这个路上啊
大家都有孤独
但是你看我们这个
我们现在很好啊
网上可以有个群啊
你和聊得来的人是不是在一起
佛友在一起
修行人在一起
是不是也是可以做个伴儿啊
对吧
互相鼓励啊
互相鼓励
我们佛友在一起
不是为了 呃
产生感情
咱们佛友在一起啊
呃
修行人在一起
不是为了产生感情
千万不要产生男女的感情啊
那个
那个就搞反了
我们修佛法
是修解脱的
我们在一起
有一个 呃
不能叫团队吧
就是说聚在一起
然后互相鼓励啊
有这样的一个平台是为了啥
是为了解脱啊
更快更好的解脱
互相正向的影响
你问的听英文法
就是听法师的课吗
啊
可以这样说啊
听法师的课叫听经文法啊
你自己读佛经也叫听经文法对吧
啊
不是说只是听法师才叫听经文法啊
但是听经文法现在就是基本上
因
因为佛经很难
晦涩难懂
我们听法师讲呢
呃 比较好啊
你像这个汇律法师啊
大安法师啊
呃
净空法师啊
啊
还有很多法师啊
听这种这些高僧啊
啊
听高僧的这个
呃
课不要停啊
你一天买一个拨经机啊
或者是用手机啊
天天放啊
你把这个经典呢
来回听
反复听 而且
你像
你像净空法师讲的课
就没法
没法统计
我就没统计
计过太多了
他讲究说法五十六年吧
好像是啊
我记太清了
好像是
是五十多年
每一天他有一个电视台
他这个电视台
每天他要直播讲经四个小时
一直讲到九十多岁哟啊
一天讲四个小时
你说他这一辈子讲多少经啊
啊 太多了
你听都听不过来
我们能有一天拿出四个小时来听英文法吗
可能我们都做不到
我目前还做不到
偶尔能做到对吧
还要做功课
再加上拜佛等等
你你你你
你要是
呃
天天做功课再加上听经文法四个小时
那这一天啥也别干了啊
所以说
能听经文法的人
能耐住性子
一天能能听四个小时甚至更长时间的人啊
这个太
太大的福报了
太大的福报了
呃 有耐心
有定力
还有这个机会能听你们法
简直大福报
真的是这样