04 为什么会进入职业下行期,它对我们产生何种影响-文本歌词

04 为什么会进入职业下行期,它对我们产生何种影响-文本歌词

发行日期:

本字幕由TME AI技术生成

为什么会步入职业下行期

它对我们将产生何种影响

对于大多数人来说

步入职业下行期不仅令他们惊愕不快

也令他们极度的困惑

为什么会这样

我们从小接受的教育是实践出真知

大量的研究也告诉我们

一万小时的练习能让人成为特定领域的专家

换句话说

熟能生巧

这是一条生活法则

后来你发现不是这样的

还记得上文提到的工作效率曲线吗

职业发展并不是一条往上走的直线

那么

到底是什么导致我们会步入职业下行通道呢

母一早期理论指出

人的智力会随着年龄的增长而下降

比较了不同年龄段的人的智商后

研究人员发现

年轻人的智商比老人强

他们得出如下的结论

随着年龄的增长

人的智力会下降

与之相应

人的能力也会下降

然而

该研究存在一个根本的缺陷

他将受教育程度较高的人

他们通常比较年轻

与那些受教育程度较低的人放在一起比较

研究人员逐渐发现

个体的智力下降并不像早期研究所说的那么明显

对此

一个更好的解释是大脑结构发生了变化

具体来说

是大脑的前额叶皮质

也就是前额后面的大脑部分

它的性能发生了变化

大脑的前额叶皮质是童年时期大脑发育最晚的一部分

成年后

他又是最先开始衰退的一部分

他主要负责工作

记忆

执行功能和意志

即屏蔽与手头任务无关的信息

只有这样

人们才能集中注意力

提高核心技能

一个容量大

强健的前额翼皮质

可以让人在其专业领域游刃有余

无论是处理法律的案件

做手术还是开公交车

人到中年

前额叶皮质的工作效率会下降

这意味着

首先快速分析和创造的创新能力会下降

正如我们在职业下行证据当中所看到的那样

其次

一些曾经很容易上手的特殊技能

比如多任务处理

也开始不再得心应手

也就是说

老年人比年轻人更容易分心

如果家里有十几岁的孩子

你可能会发现

他们在学习时听听音乐

发发短信

并不影响学习效率

但其实你自己做不到那样

你要提高工作效率

最好关掉电话和音乐

去一个安静的地方思考与工作

事实上

只有成年人才需要采纳这些建议

另一项技能是记忆名字和事实的能力

当五十岁的时候

你大脑里的信息就像纽约公共图书馆一样拥挤

与此同时

你的图书管理员年事已高

行动缓慢

容易分心

当你让他去找一些你所需要的信息

比如某个人的名字

他会花一分钟站起来

停下来喝口咖啡

和一位负责期刊管理的老朋友聊会儿天

然后就忘了自己要干什么

与此同时

他会因为记性不如从前而自责

最后

你的图书馆管理员终于走过来了

他告诉你

那家伙叫麦克

这时候你早就把麦克忘了

你正在忙别的事情

尽管有这些烦恼

有些人还是能很好的应对

他们以诺贝尔物理学奖得主保罗

迪拉克为例

如前文所述

他曾经写过一首伤感的小诗

说物理学家在三十岁的时候就开始走下坡路

确实

在二十到三十多岁的这段时期

他就抵达了事业的巅峰

完成了他一生最重要的工作

三十多岁以后

迪拉克仍然是一位活跃的学者

做了一些了不起的工作

但成就不如从前

不过他还是在力所能及的范围内尽力而为

七十多岁的时候

迪拉克离开了沉闷的剑桥大学

赶往佛罗里达州州立大学去担任教授

只能说

这是英雄迟暮的选择

晚年的迪拉克喜欢晒太阳和游泳

在佛罗里达州州立大学的时候

他每天都和同事一起吃午饭

然后打个盹儿

他继续发表论文

但在学术界没什么反响

他的最后一篇论文涉及一个他永远无法回答的问题

在结语中

他诚实的写道

我花了很多时间去寻找答案

但没有找到

我将尽我所能继续努力

我希望其他研究者在这个问题上继续推进

不幸的是

像迪拉克这样甘于回归平凡人的并不多

莱纳斯

鲍林是唯一一个在两个不同领域分别得过诺贝尔奖的人

与迪拉克以及其他许多研究者一样

在二十多岁的时候

鲍林就提出了他最伟大的理论

在三十多岁的时候

他完成了不朽的著作化学键的本质

这本书是他对过去十年工作的总结

一九五四年

他因数十年前在化学界方面的研究成果而获得了诺贝尔化学奖

随后

鲍林继续从事科学研究

但他开始把更多的时间花在公众的活动上

有人认为他这么做是为了保持曝光率

第二次世界大战以后

鲍林将注意力转向了反核运动

作为一名与研发原子弹的科学家同时获得诺贝尔奖的化学家鲍林参与美国和欧洲的反战运动

进一步提升了他的社会地位

一九六二年

为了表彰鲍联在冷战高峰期为废除核试验所做出的贡献

诺贝尔委员会授予了他诺贝尔和平奖

由于显而易见的原因

他成了一名有争议的政治人物

对一些人来说

他是英雄

而对另一些人来说

他是恶棍

一九七零年

鲍林获得并接受了苏联颁发的列宁和平奖

他的批评者常常用此来攻击他

由于渴望得到公众的关注

鲍林致力于推广那些时髦的伪科学观念

他提倡优生学

认为应该用纹身来给鳞状细胞病等遗传病的患者打上标签

来警告其潜在的配偶

更出格的是

他痴迷于自己提出的维生素理论

认为维生素可以治疗一系列的疾病

甚至癌症

还可以延年益寿

他推广所谓的正分子精神病学

用大量的维生素治疗精神疾病患者

极有可能你已经知道

服用大量的维生素c可以预防感冒的理论

就是来自于鲍林二十世纪七十年代的著作

科学界曾多次驳斥这一观点

他后来提出的几乎所有观点都是这个待遇

事实上

正如剑桥大学教授斯蒂芬凯夫所描述的那样

在主流医学界看来

鲍林是不折不扣的庸医

在生命的最后几十年里

鲍林花了大量的时间在科学杂志上痛斥这些批评着