我54岁,退休四年,看看我是如何度过退休后的一天,快乐又幸福-文本歌词

我54岁,退休四年,看看我是如何度过退休后的一天,快乐又幸福-文本歌词

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本字幕由TME AI技术生成

我是一九七零年的

今年五十四岁

退休四年

今年再涨百分之三

退休金就能再多拿差不多一百块

虽然不多

但我非常知足

说句实在话

退休后的收入比我上班的工资还多

上班每天在流水线上干十二个小时

看似能够拿不少钱

但没有订单时就少了几件工资

收入大幅缩水

不如退休后不上班

还拿了不少

退休后

我给自己报名参加付费写作营

跟随老师学习写新媒体文章

一晃我都坚持写了四年

其中有快乐

有失落

还有挫败

历经四年的磨砺

我却发现自己对现在的生活越来越满意

每天都能快乐的满满

幸福感极高

就拿今天来说吧

昨晚下了夜的雨

早晨起来还是淅淅沥沥的下雨

没有出去锻炼

而是在客厅里做了两遍八段锦

打了几个太极柿子

简单吃了一点东西

六点半做到写字台前开始写作

八点起来去厨房给自己做点美食

因为这周老伴出差

我在市里的家中独自一个人生活

我非常享受这短暂的时光

不必考虑老伴的口味和喜欢

想吃什么

想几点吃都随意

我拿出昨晚在超市里买的鸡翅

是那种腌制好的

放在空气炸锅里做了

用热水焯了一个西兰花

接着热水煮了四个大虾

煎了一个鸡蛋

趁着锅里余热热了两片馒头

早晨这炖饭是二个炸鸡翅

四个水煮大虾

一个白灼西兰花

一个煎鸡蛋

两片馒头片

一杯热牛奶

坐在餐桌前把笔记本织好

一边重看玫瑰的故事

一边细嚼慢咽吃早餐

吃完收拾好厨房

开始扫地

拖地 擦桌子

昨晚先是狂风

接着下雨

窗户沿上都是泥点子

电视柜上也有灰

飘窗上也有灰尘

忙碌到十点半

我再次坐到写字台前

继续读书

记录笔记

再写一篇文章

中午一点

我吃完饭

睡要半个小时

起来穿上衣服

带上一瓶水

我去公园看雨后荷花

刚放好自行车

身后走过来几个姐姐

他们一边说笑

一边讨论着能活多少岁

只听到一个声音很脆的姐姐说

我觉得怎么也能活一百岁

现在啥毛病没有

能吃能睡

另一个声音响起

活那么大干啥

能自理的活一百岁是福气

不能自理的

自己和儿女都受罪

因为好奇

觉得这个说能活一百的姐姐心态真好

回头看了一眼

姐姐们看见我看他们

笑着询问我

现在条件好

是不是都能活得长

我笑着回姐姐

您的心态真好

这是肯定的

说着说着

又跟随姐姐们一起往公园里走

那个说活一百岁的姐姐询问我居住那个小区

我说红绿灯前面那个小区

姐姐告诉我

她居住在公园对面小区

她们几个老闺蜜去万达吃饭去了

随后姐姐询问我退休了吗

我说退休好几年

闲聊之中知道姐姐比我大三岁

也退休多年

说着走着

走到公园的另一个出口

姐姐说他们有回去咪觉

晚上再出来转转

与姐姐们分手

我沿着荷塘又走了三圈

拍了几张美景

在老地方打了一套拳

因为是中午

公园里的人少

打完拳骑车回家

开始喝参时茶

今天因为吃点肉

多谢

我喝了玫瑰首谱

没有追剧

而是听杨宇老师讲解最美古诗词

从杜甫的春夜细雨的如何随是心生欢喜

到苏轼定风波的绝望

到淡定的距离

在最美古诗词里感受人生风雨

淡定从容

一蓑烟雨任平生

闯过人生风雨

迎来生命里的晴天

今天天气凉爽

五点天气阴沉

我又下楼压压腿

再做套八段锦

在我要上楼的时候

有个顺溜小朋友跟我打招呼

四岁的小男孩

他先给我讲他在幼儿园里的生活

随后给我唱军歌

虽然一句没听清

但我还是得帅小伙鼓掌竖大拇指

小男孩的父亲走过来

说他儿子就喜欢社交

我笑着说

这个孩子很聪明

也很会聊天

记忆力不错

不记得谁说过

招小朋友喜欢的人都是内心纯良

眼神清澈的有福气的人

我突然发现真的是这么回事

年轻时

身边姐妹家的小朋友都愿意跟我玩

到我家吃饭

虽然我做的饭菜曾被同事说是喂猪食

但跟女儿在一起玩的小朋友都喜欢在我家吃饭

而且他们吃的非常开心

偶尔他们也会给我带些家里的好吃的

现在退休了

社区里的小朋友也愿意跟我亲近

小女孩给我讲他们学校里的故事

小南还更愿意跟我比划腿脚功夫

以前在社区家属院的时候

有个上小学的男孩子跟年我学过几天五步拳

六点半上楼洗脸冲个澡

躲在这里又写了一篇文字

记录一下今天的生活

刚才接到老伴的电话

他说周三回来

我开心的询问他想吃啥

我坐好了等他

日子悠悠不忙

岁月悠悠晃晃

一天就这样过去了

每天都享受着这样快乐又幸福的退休生活