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有心事找柠檬心里

用专业温暖你的世界

今天想跟大家分享的是

在别人那儿受到了冷落

你会冷回去吗

当我们给别人发消息

对方却不回复

一般来说

我们的第一反应就是很生气

因为这样的行为很容易让我们产生不被尊重的感觉

然后有的人会默默忍受

压抑自己的怒火

虽然心里面会猜测

会胡思乱想

但表面装作不在意

而有的人受不了这种被忽视的委屈

会直截了当去质问对方为什么不回复

也有的人会选择用同样的方式去回击对方

既然你冷落我了

那我也冷落你一下

让你体验我的感觉

这三种方式

哪种更好呢

我们分别来谈谈

首先

第一种应对方式

其实会让别人忽视你的需求

对方不知道自己的行为对你的伤害有多大

那他下次可能还会再犯同样的错误

让你反复生气

所以这样的应对方式除了让你难受

对解决问题并没有帮助

那第二种方式呢

好处就在于能快速的让别人了解你的需求

如果对方在乎你们的关系

自然会做出一些改变

但也可能出现不好的情况

首先

因为你暴露了自己的需求

所以会让对方察觉到你的弱点

可能之后就会用这样的方式拿捏你

威胁你

其次

对方可能会对你的质问产生应激反应

因为质问意味着你觉得对方做错了

不一定每个人都愿意承认自己的错误

那他就会反感你的质问行为

导致你们的关系产生隔阂

而第三种

可能会让对方莫名其妙

因为不知道你是怎么了

所以就不会猜到怎么做让你满意

如果遇到比较迟钝的人

对方根本都意识不到你生气有情绪了

可见这三种方式都不算很好的解决问题的方式

那么

我们到底该怎么应对这种情况呢

首先

被冷落了

我们肯定是希望对方能意识到错误并改变

那我们的行为就应该以这个目标为导向

让自己顺利达成目标

如果我们站在自己的角度

急于表达自己

很容易让别人觉得我们过于自我

心生反感

想要对抗

那对方自然不可能去反思自己的行为了

所以

我们可以先站在对方的角度

去了解对方不回复信息的原因

这样有利于减少对方的对抗心理

一般来说

一个人不回复

原因可能有这样几点

第一

对方不知道怎么接你的话

比如你一直聊自己感兴趣的话题

对方一点也不了解这方面

也完全不感兴趣

那他就没有办法积极的回应你

第二

对方在忙其他的事情

忘了回复你

等他想起来时

可能已经过了好久

觉得没有回复的必要了

第三

对方希望通过冷落你的方式

让你们的关系保持一个适当的距离

可能你们对关系的定位不一样

对方觉得被你的信息打扰到了

但又没办法直接跟你表达

只能用这种委婉的方式提醒你

前两点原因比较好理解

如果你们能进行一场有效沟通

那问题基本就解决了

而针对最后一点

可能你先要明确一下

你们之间属于什么样的关系

如果你们的关系并不亲近

那对方不回复你是一件很正常的事情

即使比较亲近

你也要有一个心理准备

虽然你期望别人能事事回应你

但这只是你的期望

别人有权利选择回复或者不回复

不可能所有人都按照你的要求去做

保持合适的期望

既能减少对别人的压力

也能减少你自己的内耗

这样反而利于维系关系

好了

今天的内容就到这里了

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