*Verse 1*

内在的修炼不仅带来心灵的平静还能促进身体的健康

当身心达到和谐统一时我们能更加从容地面对生活

*Pre-Chorus*

每一次呼吸都是生命的奇迹

用心去感受每一个瞬间的美好

*Chorus*

身心和谐内外兼修

找到内心的平衡勇敢面对生活的挑战

每一次呼吸都是生命的礼物

*Verse 2*

通过冥想和内观更加深入地了解自己

发现内心深处的需求和渴望保持清醒的心智

*Bridge*

当我们学会内外兼修心灵便获得了前所未有的自由

不再为外界的干扰所困扰专注于内心的呼唤

*Chorus (Repeat)*

身心和谐内外兼修

找到内心的平衡勇敢面对生活的挑战

每一次呼吸都是生命的礼物

*Outro*

愿我们在人生的旅途中始终保持这份和谐

既积极参与生活的每一场演出

又不忘时刻审视自己的内心

*Chorus (Repeat)*

身心和谐内外兼修

找到内心的平衡勇敢面对生活的挑战

每一次呼吸都是生命的礼物

*Outro*

愿我们在人生的旅途中始终保持这份和谐

既积极参与生活的每一场演出

又不忘时刻审视自己的内心