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三

潜意识空无

在镜子里看到了自己

于是你便诞生了

从那时起

你创造且无意识的吸收和接收了信念定式

记忆 思想 言语

行为等等

许多定式可以追溯到存在本身的初始

每一秒钟

你的内在都会有许多记忆被重播

即使是你没有察觉的时候

内在小孩也都怀抱着数以亿计的讯息

即使不是说给某些人听

心灵也都会一直不停的说着令人难以相信的话

心灵一旦控制了自己

自己就只会以记忆去看

去听 去说

进而将悲伤

愤怒刻画在这片土地上

如果希望国家和环境处于自由状态

你自己就必须先自由

如果你希望家族平静

你自己就必须先平静

当你觉得这么一点芝麻小事都只是还在口头上说说时

不知道有多少记忆已在你的内心重播了

受意识所控制的你不会察觉

这件事和削减其他人的寿命有何关系

大多数人都不知道

唯一照亮自己生命的能量

足以扭转整个宇宙

如果我想象并相信一些事情

他们就会发生

如果我幻想发生一些事

但内心却又不相信

那这种想象的力量就难以呈现出来

所有涌现的情感都是内在小孩的声音

请你仔细倾听

内在小孩长久以来想要什么

不管多么小的约定或想法

内在小孩都会听到

当我们因为某些事而开心到忘我

我们就经常会忘记内在小孩的存在

内在小孩的声音就无法传到你的耳中

你将会失去真正的自己

这时

你所感觉到的疲惫和忧郁

都是内在小孩不想和你在一起

想离开你的证据

就算是为了某件事而忘我的时候

我们也可以和自己的内在小孩在一起

只要在短短的一瞬间用力吸一口气

清理眼前快乐的情绪

并清理出现在心中的旧有记忆就可以了

不能只在需要的时候才希望内在小孩回到自己身边

而是应该做好自己的工作

让他随时待在身边

哈

呼吸法是和内在小孩最直接最棒的沟通方式