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朋友们好

我是双双

今天咱们来聊聊口中异味这事儿

这在临床上

可是判断疾病的一个小线索呢

口中为啥会有异味呢

其实啊

这是脏腑功能出问题了

像口苦

口酸 口淡

口干这些常见的口中异味

都和脏腑有千丝万缕的联系哦

咱们一起来看看吧

咱们知道

脾开窍于口

所以嘴里味道的变化

和脾脏关系就可近了

这里面有个有趣的说法

就是五味对应五脏

五行里的木火土金水

分别对应肝心脾肺肾

也对应着酸苦

肝心咸这五味呢

不过呢

大家可别太死板去理解这个关系

要根据具体情况来看

不然容易闹误会哦

嗯

咱们先来说说口淡

口淡就是觉得嘴里没味道

吃啥都不香

就像感冒的时候

很多人都有这个感觉

这是为啥呢

这可能是脾胃虚弱了

脾胃气虚的话

就没办法把吃进去的食物变成营养

也就是不能运化水谷精微

还有一种情况是湿阻中焦

就像有湿气把脾阳困住了

也会让嘴里淡而无味

甚至有些黏腻

再说说口苦

这一般是热症哦

苦和心是对应的

不过和肝胆的关系更紧密呢

胆汁是肝的余气化成的

它能帮助肝脏让身体里的气运行顺畅

带胃之气的升降

也得靠肝气的疏泄

要是肝胆不和

疏泄出问题了

肝气就会侵犯胃

带着胆汁往上跑

这就会口苦了

这时候啊

还可能会有不想吃饭

消化不畅

打嗝

老叹气这些情况呢

那肝为啥会疏泄不好呢

可能是情志不舒畅

肝气郁结了

比如老是心情不好

也可能是肝气太旺了

像突然暴怒伤了肝或者气余

时间长了变成火

口干

就是嘴里发甜

这一般是脾胃湿热

素问里就说了

有一种病是嘴里发甜

这是因为有热气脚脾热

为啥会这样呢

就是吃太多油油腻甜腻的好东西了

中焦就有了湿热

皮里的津液往上跑

嘴里就发甜了

要是时间长了

还可能变成消渴病呢

这可不能大意哦

口酸也得注意呢

要是嘴里酸

或者吐酸水

还胃痛

大多是肝气犯胃

让胃火往上跑

胃气也往上腻了

还有啊

要是暴饮暴食

或者吃太多肥腻的东西

影响了脾胃的运化

消化不良

也会让胃气往上跑

嘴里就会酸了

口咸呢

和肾有关系

也可能和寒症有关哦

寒肾水咸

在中医里是相关联的

张氏一通里说

口弦

肾液上乘也

肾阴虚或者肾阳虚的时候

肾液往上跑

就会口咸

还有一种情况

脾是管水湿的

要是脾湿了

水排不出去

也可能会口咸呢

咱说了这么多

发现没

基本上口中异味都和脾胃关系很密切呢

所以啊

要想吃饭香

就得把脾胃养好

那怎么养脾胃呢

这时候

艾灸就派上用场了

要是口淡

脾胃虚弱的情况

咱们可以艾灸足三里

艾灸这个穴位

能增强脾胃功能

就像给脾胃注入能量一样

让脾胃能更好的运化食物

每次艾灸十五到二十分钟

感觉温热舒服就行

别烫着了

要是口苦

和肝胆有关

那太冲穴就很合适

艾灸太冲穴

可以调节肝气

让肝气疏泄正常

胆汁也就不会乱跑了

也是

每次艾灸十五分钟左右

能缓解口苦的症状呢

口干是脾胃湿热

那中脘穴就不能少了

中脘穴在上腹部前正中线上

艾灸这个穴位可以帮助去除脾胃的湿热

让脾胃恢复正常

艾灸的时候注意温度

大概十五到二十分钟

能感觉到热气渗透到肚子里就对了

口酸如果是肝气犯胃

除了太冲穴

还可以艾灸七门穴

艾灸七门穴能调节肝气

让胃不受肝气的欺负

缓解口酸和胃痛

每次艾灸十到十五分钟哦

口弦要是和肾有关

就可以艾灸肾数穴

肾数穴在腰部

艾灸肾腧穴能调节肾的功能

不管是肾阴虚还是肾阳虚都有帮助

每次艾灸二十分钟左右

让腰部暖暖的

对改善口咸有好处呢

总之

艾灸是个调理口中异味的好方法

不过大家在艾灸的时候要注意安全

如果有啥不舒服

要及时停一下哦

希望大家都能吃得香

身体棒

咱们下次再聊啦