本字幕由TME AI技术生成

嗯

为什么尴尬的时候反而会笑

明明处于紧张不适的状态

却会不自觉的笑起来

这被称为紧张型微笑

紧张型微笑其实是一种防御机制

是我们下意识保护自己不被焦虑淹没的方法

它作为一种情绪调节形式

能帮助人们在面对不安时维持认知功能

也有研究者认为

紧张型微笑是为了想让自己相信此刻遇到的可怕事情看起来不那么可怕

减少剧烈的痛苦

帮助从创伤中恢复

还有些情况是为了缓解尴尬

在初糗当场被揭发

被质疑的时候

因为不知所措而僵硬发笑