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真哥

和对象分手了几天

你主动提的吗

我们的根本问题是异地恋

我陪伴不了对方

哦

那看来是对方提的

给予不了对方想要的陪伴

但我还想挽回对方

怎么做会更好

其实啊

真正的陪伴

对对对

并不一定必须要面对面

时刻在身边的

实际上

你的问题又出在什么地方呢

啊

无论你们是在当面的

还是在异地的

说明啊

你没有真正的在情绪上

在心里面真正看见女生内心的情绪

看见他的内心

导致让他在精神层面上觉得好像没有这种陪伴的感觉

对对

这是一个问题啊

但是好消息是什么呢

即便异地的这个情况

暂时还改变不了

我们完全是可以通过言语啊

微信聊天呀

通过电话等等

但这个是一个形式

真正的陪伴

是你聊的或者是跟他互动的这个内容

那么真正的陪伴

其实很简单

就是我们迷上我里面讲的话快连情第四层次的深层次恋情

就是陪伴这的

也就是说

我跟你内心的这个情绪产生了连接

我们就感觉到被陪伴了

而怎么样才能跟这个情绪产生连接呢

首先

你要能够看到对方内心的情绪是什么

但这个水平有高低对吧

啊 水平高的

他情绪没有表露

你就能看出来

但凡我们能够觉察到看到他的情绪

并且我予他的情绪的一个回应

问我们讲这个话快人情进行连接

那么他就能够感觉到被陪伴

那么你的问题就解决掉了

而我们很多哥们

其实在这一点上

对方一旦情绪表现出来之后

我们是害怕

我们可能会认为呢

是他的负面情绪是我们造成的

所以呢

变成一种攻击

所以这个时候我们会防御

我们去做自我解释

哎呀

我怎么办呀

或者说我们逃避等等

这个时候他就会感觉到说

哎呀

你根本就看不到我的情绪

你没法回应我的情绪

没法跟我连情

但是当我们把聚光灯打在对方身上

我们能够看到他的情绪是被我们觉察和观察那个对象那一刻

你自然的就知道怎么去回应他的情绪啊

就是我们讲深层次的话

快连情

自然你就能够连情了

怎么能够看到对方内心的情绪

而给他这样内心情绪的回应呢

那么这个就是通过我们怎么讲去做绝自信啊

包括觉自心和觉自深对吧

我们在这个瞬间自信这个高级课程里面

又增加了一个免费的更新的一个独立课

叫觉自深决自新的一个专门讲固定练习

就是通过这个方式啊

我们就能够首先通过觉察

把自己的心觉察自己的身体

我们的决心水平就提高了啊

因为我们内心的情绪

想法

念头都是一样的

我们如果能够通过抉择心

觉察自己的这个内心的各种各样的这种念头啊

情绪的情绪

我们就能够识别和认识这些小我一时的情绪

然后呢

对她熟悉了之后

水平高了以后

我们自然的当下就能看到女性内心的心体想什么

那么这个抉择性怎么做

或者说把酒官打在女性身上是怎么做的

我们在瞬间自信里面就反复去讲了对吧

如果你有瞬间自信

你去复习瞬间自信啊

专门去看

尤其是后面那个独立的更新的一个课啊

如果你没有的话

那我们有一个十分钟左右的免费的一个视频

你可以去看一下

就是在这个微信上方

搜索公众号成真

成功的成

真假的真俩字

关注微信公众号成真

之后呢

编辑回复瞬间自信四个字啊

就能够看到那个视频

免费的

然后呢

我再给你一个东西

你要看一下的啊

因为你现在毕竟是异地恋对吧

异地恋呢

和不是异地恋稍微还有一点小小的区别

那么这个我就不在这地方啰嗦了

本来有个免费的

我之前想两个文章

那个你可以先去看一下的啊

我推荐你

你可以在微信上方编辑回复异地恋三个字啊

你就能看到说异地恋必然会犯的错误

已经如何去避免

你去看一下

异地恋啊

容易犯一些错误

那么这个对你来说

当下可能是非常实际实用的东西对吧

但那个不是核心

但是这个错误也不能犯啊

但不是核心

核心还是我们上面讲的瞬间自信的那个决择性

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